La vie quotidienne lieu de combat

''dans l'esprit du Zen et du Budo, la vie quotidienne, devient le lieu de combat. C'est à chaque instant qu'il faut être conscient, en se levant, en travaillant, en mangeant, en se couchant. Là est la maîtrise ''.
Taisen DESHIMARU.

Etre conscient, conscient de vivre quelle vérité.
Combien de fois dans la journée avons nous cette conscience, combien de choses faisons nous machinalement, par habitude. en s'entrainant à etre conscient dans la vie de tout les jours nous serons conscient dans le combat, nous ne le vivrons pas machinalement, nous nous laisserons pas emproté par nos émotions, le passé et l'avenir n'auront plus aucune importance puisque nous serons conscient de l'instant, la mort n'aura aucune prise sur nous et l'adversaire non plus.

comment etre present? comment vivre au present sans penser au passé ou a l avenir?



finalement c est difficile d'etre...

hanumanmusashi a écrit:

comment etre present? comment vivre au present sans penser au passé ou a l avenir?



finalement c est difficile d'etre...

J'en suis au même point que toi mathieu, c'est difficile.
Je me demande tout de même s'il faut vraiment ne pas penser au passé et à l'avenir, ne faut-il pas simplement les réunir dans le temps présent, un arbre s'élève vers le ciel parce qu'il a de bonnes racines, mais l'arbre, les racines et le ciel sont bien dans le temps présent. je sais c'est difficile aussi.

dans le combat on est présent, tout notre passé technique est là pas besoin d'y penser, l'avenir est juste devant nous il ne reste qu'à l'englober dans notre présent, pour cela faisons abstraction de lui, il arrivera ce qui doit arriver.

''Franchissant le seuil de ta maison,un million d'ennemis t'attendent''.Quels ennemis et quelle maison;peut ètre le seuil est il notre gestion du présent et par là même,ne faudrait il y voir les ennemis en termes de facteurs de stress,angoisses,peurs,jalousie,..et nombre de ces phénomènes inhérents à notre quotidien!
Pour augmenter leur pouvoir de focalisation,les samourais d'antan se fixaient des challenges persos,comme le fait de franchir chaque porte en redoublant d'attention,ou de tourner le coin des rues en les abordant par l'extérieur,...Essayez,et constatez la difficulté de rester concentré tout au long de la journée.Variez les épreuves,lorsqu'elles sont dominés,...ce sera un bon point de départ.Merci