Nous donnons rendez-vous à tous les membres du club pour un stage multi-disciplines samedi 5 décembre de 9h45 à 12h15. Au programme:
9h45 Cérémonie du Reï (Salut)
9h50 à 10h45:techniques de base Kyokushin-Kan,
10h50 à 11h20: initiation au Judo avec Momo,
11h25 à 11h55: initiation à l'Aikido avec Jordan
12h à 12h10: Combats règles Kyokushinkai.
12h10 à 12h15: Cérémonie du Rei (Salut).
12h45: Repas chez Rémy, restaurant des deux mers à Castelsarrasin, qui fait pour nous exceptionnellement un menu à 12€, pensez à réserver et à payer votre participation avant jeudi 3 décembre.
A l'issue du repas se tiendra l'assemblée générale.
Sujet: STAGE 5/11/2009 
Dim 29 Nov - 20:48
